マッスルユニットトレーニングと体幹トレーニングで筋肉を整えケガや筋肉疲労を防ぎパフォーマンスの向上をさせていきます。
酸素カプセルは血流が良くなることで肩こりや腰痛の症状が和らぎ、代謝を向上させるほか様々な効果があります
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